家庭の医学
花粉症のシーズンを前に空気清浄機の関心が高まってきました。
今年の花粉の飛散量はいつもの花粉の時期の1.5〜3倍と予想され、花粉症の人にとってはまさに戦々恐々と言ったところでしょう。
最近の空気清浄機は、花粉やホコリ（ハウスダスト）を取り去るフィルター機能は勿論、花粉やホコリの舞い上がりを抑える加湿器の機能（加湿機能）や除菌、脱臭機能を備えたものなどが新製品の空気清浄機として登場し花粉症の人たちに人気を集めています。
気になる加湿機能のついた空気清浄機の価格帯は、2万円台後半から6万円台後半くらいのものに人気が有るようです。
リビングなど一番使用する時間が長い部屋に置く事が多く、この広さに適用する空気清浄機ということになれば、それなりの価格になるということです。
加湿機能つきの空気清浄機は、部屋の湿度を上げることで、花粉が舞い上がらずに下に落ちやすくなり、吸い込みにくく掃除もしやすくなります。
注意する事は、空気清浄機によっては加湿器だけでは動かせないものや、置き場所に制限があるということです。特に空気の吸い込み口がどこにあるかは確かめてから購入する必要があると思います。製品の特徴を良くつかんで適したものを使用するということも大切です。
シャープ「KC−C150」は、加湿機能が売りの空気清浄機で、斜めに傾いた空気の吹き出し口が室内に気流を作ル事により吸引力も従来品のものより50％アップしています。
楽天最安！
ダントツの除菌力と吸塵力、脱臭力を実現したハイパワーモデルシャープ 加湿空気清浄機 KC-C150...
ナショナルのエアーリッチは、センサー機能で室内の状況を判断しながら花粉やホコリを効果的に取り除くといいます。この機能により花粉のたまりやすい床上30センチの吸引力が2倍になりました。
ナショナル 空気清浄機(24畳まで) F-PDC50-A(サファイアブルー) エアーリッチ
また、花粉や誇りは目に見えないので視覚的にもわかるようにランプの色で花粉やホコリの状態を表すようにしたものもあります。
今年の花粉の飛散量はいつもの花粉の時期の1.5〜3倍と予想され、花粉症の人にとってはまさに戦々恐々と言ったところでしょう。
最近の空気清浄機は、花粉やホコリ（ハウスダスト）を取り去るフィルター機能は勿論、花粉やホコリの舞い上がりを抑える加湿器の機能（加湿機能）や除菌、脱臭機能を備えたものなどが新製品の空気清浄機として登場し花粉症の人たちに人気を集めています。
気になる加湿機能のついた空気清浄機の価格帯は、2万円台後半から6万円台後半くらいのものに人気が有るようです。
リビングなど一番使用する時間が長い部屋に置く事が多く、この広さに適用する空気清浄機ということになれば、それなりの価格になるということです。
加湿機能つきの空気清浄機は、部屋の湿度を上げることで、花粉が舞い上がらずに下に落ちやすくなり、吸い込みにくく掃除もしやすくなります。
注意する事は、空気清浄機によっては加湿器だけでは動かせないものや、置き場所に制限があるということです。特に空気の吸い込み口がどこにあるかは確かめてから購入する必要があると思います。製品の特徴を良くつかんで適したものを使用するということも大切です。
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ナショナル 空気清浄機(24畳まで) F-PDC50-A(サファイアブルー) エアーリッチ
また、花粉や誇りは目に見えないので視覚的にもわかるようにランプの色で花粉やホコリの状態を表すようにしたものもあります。
「はしか」の流行が関東を中心に広がっています。
本来、「はしか」は予防接種を受けていると生涯免疫ができて二度とかからないものと思っている人が多いようですが、実は「はしか」の予防接種では、「はしか」には再びかからないとはいえないそうです。
今年の「はしか」の流行は、大人が感染していて大学等でも感染者が多く休校しているところもあるほどです。
「はしか」にかかると、３８度以上の高熱が出て口の中に白い斑点ができます。
更に全身に発疹が現れるというのが特徴です。
感染のしかたも、「はしか」は、ウイルスが軽いためくしゃみ等の飛まつ感染でかなり遠くまで飛んだり、長く空中を漂ったりするそうです。
「はしか」は、子供のころに予防注射を皆さん受けていると思いますが、この「はしか」の抗体は１０年位すると少しずつ減っていくのだそうです。
「はしか」の予防接種は、最近では２回受ける事になっています。
子供のころに「はしか」の予防接種を１回受け、その後「はしか」にかかっていない人は大人でも、もう一回受けたほうが良いそうです。
「はしか」の予防接種の費用は、５千円から１万円くらいが多いようです。
なお、「はしか」の抗体のあるなしは血液検査でわかるそうです。
大人の「はしか」は重いというし、子供と違い行動半径が広いので「はしか」にかかった記憶のない人は、予防接種を受けたほうが良いでしょう。
本来、「はしか」は予防接種を受けていると生涯免疫ができて二度とかからないものと思っている人が多いようですが、実は「はしか」の予防接種では、「はしか」には再びかからないとはいえないそうです。
今年の「はしか」の流行は、大人が感染していて大学等でも感染者が多く休校しているところもあるほどです。
「はしか」にかかると、３８度以上の高熱が出て口の中に白い斑点ができます。
更に全身に発疹が現れるというのが特徴です。
感染のしかたも、「はしか」は、ウイルスが軽いためくしゃみ等の飛まつ感染でかなり遠くまで飛んだり、長く空中を漂ったりするそうです。
「はしか」は、子供のころに予防注射を皆さん受けていると思いますが、この「はしか」の抗体は１０年位すると少しずつ減っていくのだそうです。
「はしか」の予防接種は、最近では２回受ける事になっています。
子供のころに「はしか」の予防接種を１回受け、その後「はしか」にかかっていない人は大人でも、もう一回受けたほうが良いそうです。
「はしか」の予防接種の費用は、５千円から１万円くらいが多いようです。
なお、「はしか」の抗体のあるなしは血液検査でわかるそうです。
大人の「はしか」は重いというし、子供と違い行動半径が広いので「はしか」にかかった記憶のない人は、予防接種を受けたほうが良いでしょう。
潰瘍性大腸炎の2割は、薬（ステロイド剤）が効きにくかったり、再発を繰り返す難治性のものだということです。
潰瘍性大腸炎と手術を考える場合、特に潰瘍性大腸炎を発症して10年以上立つ患者は、大腸がんのリスクも高まるというデータがあり、ステロイドの副作用による骨密度の低下も心配されます。
潰瘍性大腸炎はすべて手術が良いとはいえませんが、若い患者が多いこともあり、患者の将来を十分に考慮して、治療法を選択すべきと思います。
潰瘍性大腸炎の手術は、大腸を摘出し小腸で便のたまる袋を作り肛門につなぎます。
縫合部が落ち着くまで下腹部に人工肛門をつけ、その後通常の排便に戻すと言う2回の手術をすることが多いそうです。
リハビリ中は便漏れなどが起こるがその後安定し、1日の排便は5回程度と言うのが多いそうです。
潰瘍性大腸炎の手術により突然の腹痛や、再発、ステロイドの副作用の危険はもとよりその精神的不安が解消されるのは、患者にとってはありがたいことです。
潰瘍性大腸炎と手術を考える場合、特に潰瘍性大腸炎を発症して10年以上立つ患者は、大腸がんのリスクも高まるというデータがあり、ステロイドの副作用による骨密度の低下も心配されます。
潰瘍性大腸炎はすべて手術が良いとはいえませんが、若い患者が多いこともあり、患者の将来を十分に考慮して、治療法を選択すべきと思います。
潰瘍性大腸炎の手術は、大腸を摘出し小腸で便のたまる袋を作り肛門につなぎます。
縫合部が落ち着くまで下腹部に人工肛門をつけ、その後通常の排便に戻すと言う2回の手術をすることが多いそうです。
リハビリ中は便漏れなどが起こるがその後安定し、1日の排便は5回程度と言うのが多いそうです。
潰瘍性大腸炎の手術により突然の腹痛や、再発、ステロイドの副作用の危険はもとよりその精神的不安が解消されるのは、患者にとってはありがたいことです。
潰瘍性大腸炎の治療は、通常ステロイド剤が用いられます。
ステロイド剤は、抗炎症効果が高く色々な治療に用いられますが、効果が高いため副作用も強く、長期間使用すると骨がもろくなったり股関節の壊死が起こる等の弊害が起こります。
潰瘍性大腸炎の治療の場合、炎症を抑えるのに炎症を悪化させる白血球を取り除く「血球成分除去療法」をすることによりステロイド剤の使用量を減らすことができます。
潰瘍性大腸炎の治療に使われるステロイド剤は、総投与量が１万ミリグラムを超えると副作用のリスクが大きくなります。
潰瘍性大腸炎は、いわば一生続く病気なので若い人ほど、治療に使う総ステロイド剤量は多くなります。
「血球成分除去療法」とは、腕の静脈から血液を抜き専用の装置を通して白血球を取り除きます。
白血球は取り除かれ一時的に減少してもすぐに作られるので、免疫効果は落ちませんし、出来立ての白血球は炎症を起こす力が弱いので、その間に大腸が修復されやすいのです。
「血球成分除去療法」で潰瘍性大腸炎が治るわけではないのですが、ステロイド剤を減らすことができるのは、患者にとってその意味は大きいと言えます。
ステロイド剤は、抗炎症効果が高く色々な治療に用いられますが、効果が高いため副作用も強く、長期間使用すると骨がもろくなったり股関節の壊死が起こる等の弊害が起こります。
潰瘍性大腸炎の治療の場合、炎症を抑えるのに炎症を悪化させる白血球を取り除く「血球成分除去療法」をすることによりステロイド剤の使用量を減らすことができます。
潰瘍性大腸炎の治療に使われるステロイド剤は、総投与量が１万ミリグラムを超えると副作用のリスクが大きくなります。
潰瘍性大腸炎は、いわば一生続く病気なので若い人ほど、治療に使う総ステロイド剤量は多くなります。
「血球成分除去療法」とは、腕の静脈から血液を抜き専用の装置を通して白血球を取り除きます。
白血球は取り除かれ一時的に減少してもすぐに作られるので、免疫効果は落ちませんし、出来立ての白血球は炎症を起こす力が弱いので、その間に大腸が修復されやすいのです。
「血球成分除去療法」で潰瘍性大腸炎が治るわけではないのですが、ステロイド剤を減らすことができるのは、患者にとってその意味は大きいと言えます。
潰瘍性大腸炎の食事で、食べていけないと言うものはないのですが、食事により潰瘍性大腸炎の症状を悪化させてしまう事があるそうです。
基本的に潰瘍性大腸炎の食事で脂肪は大腸を刺激しますので、できるだけ少なめに。
反対に食物繊維の豊富な穀類やイモ類、納豆やヨーグルトは、腸の調子を整えますので進んでとるようにしましょう。
先ほど述べたように潰瘍性大腸炎の食事で、摂ってはだめと言うものはないので、控えめに摂るなら食べることもでき、個人差もありますので自分なりの基準を持つことが大切と言えます。
潰瘍性大腸炎の食事のポイントは、潰瘍性大腸炎の症状が出ている時は消化の悪いものや脂肪は控え、炭水化物（ご飯・パン）を摂るようにする。
潰瘍性大腸炎の症状が落ち着いているときには、バランスよく摂り中でも食物繊維と発酵食品をしっかり摂り、脂肪分の多いものや刺激の強いものを避け、暴飲暴食をしないようにします。
外食や市販のものでも、脂肪の多いものや刺激の強いものは避けるようにします。
基本的に潰瘍性大腸炎の食事で脂肪は大腸を刺激しますので、できるだけ少なめに。
反対に食物繊維の豊富な穀類やイモ類、納豆やヨーグルトは、腸の調子を整えますので進んでとるようにしましょう。
先ほど述べたように潰瘍性大腸炎の食事で、摂ってはだめと言うものはないので、控えめに摂るなら食べることもでき、個人差もありますので自分なりの基準を持つことが大切と言えます。
潰瘍性大腸炎の食事のポイントは、潰瘍性大腸炎の症状が出ている時は消化の悪いものや脂肪は控え、炭水化物（ご飯・パン）を摂るようにする。
潰瘍性大腸炎の症状が落ち着いているときには、バランスよく摂り中でも食物繊維と発酵食品をしっかり摂り、脂肪分の多いものや刺激の強いものを避け、暴飲暴食をしないようにします。
外食や市販のものでも、脂肪の多いものや刺激の強いものは避けるようにします。
潰瘍性大腸炎の症状は、はじめに腹痛でトイレに行く事を１時間に一回程度繰り返し、腸が絞られるような強烈な痛みが出て、便に黒い血が混じるようになります。
病院（内科）で内視鏡検査をすると大腸全体に潰瘍やただれが見られるため潰瘍性大腸炎と診断されてわかります。
潰瘍性大腸炎は免疫異常が一因とされ、つまり体を守るはずの白血球が大腸の粘膜を攻撃し潰瘍を作ってしまう病気です。
２０代で潰瘍性大腸炎を発症するケースが多く一度、潰瘍性大腸炎を発症すると大変治りにくい病気とされていて、薬で症状を抑えるのが治療の基本と言う厄介な病気です。
だだ、潰瘍性大腸炎の患者の７〜８割は、投薬や食事療法で良好な状態を保てると言うことです。
潰瘍性大腸炎の薬は、炎症を抑えるステロイド剤が一般的です。
潰瘍性大腸炎の患者数は、３０年ほど前は千人足らずでしたが、現在は８万５千人以上と言われ、増加のはっきりした理由はわかっていません。
現在、潰瘍性大腸炎の患者数の増加の多さに、「特定疾患」への見直しが検討されているほどです。
潰瘍性大腸炎が「特定疾患」と認定されれば治療費の補助など患者への経済的負担が減ります。
病院（内科）で内視鏡検査をすると大腸全体に潰瘍やただれが見られるため潰瘍性大腸炎と診断されてわかります。
潰瘍性大腸炎は免疫異常が一因とされ、つまり体を守るはずの白血球が大腸の粘膜を攻撃し潰瘍を作ってしまう病気です。
２０代で潰瘍性大腸炎を発症するケースが多く一度、潰瘍性大腸炎を発症すると大変治りにくい病気とされていて、薬で症状を抑えるのが治療の基本と言う厄介な病気です。
だだ、潰瘍性大腸炎の患者の７〜８割は、投薬や食事療法で良好な状態を保てると言うことです。
潰瘍性大腸炎の薬は、炎症を抑えるステロイド剤が一般的です。
潰瘍性大腸炎の患者数は、３０年ほど前は千人足らずでしたが、現在は８万５千人以上と言われ、増加のはっきりした理由はわかっていません。
現在、潰瘍性大腸炎の患者数の増加の多さに、「特定疾患」への見直しが検討されているほどです。
潰瘍性大腸炎が「特定疾患」と認定されれば治療費の補助など患者への経済的負担が減ります。
花粉症やリウマチなどのアレルギー疾患につながる炎症反応の暴走に対し、体内の特殊なたんぱく質がストップをかける役割をすることを理化学研究所のチームが突き止めたそうです。
これによって花粉症やリウマチの解明や新薬の開発につながる可能性があります。
炎症反応は体内に侵入した異物を排除しようとする免疫の働きのことです。
花粉症やリウマチなども炎症反応がうまく制御されないために起こるとされています。
これは、異物を見つけるとそれを伝える樹状細胞と言う免疫細胞が炎症反応に必要な遺伝子のスイッチを入れ、炎症が終わるとこの分子が分解されて、反応が終わるわけですが、これを分解する場所に運ぶ役目をもつのがPDLIM２と言うたんぱく質であることを見つけたのです。
つまり、PDLIM２をうまく使えば暴走する炎症反応を終わらせることができると言うわけです。
そこで、花粉症やリウマチなどの反応の暴走をPDLIM２を活性化できる久留里ができれば、花粉症やリウマチなどを治療できると言うことです。
現在、国民病とも言える花粉症や難病であるリウマチに、一筋の光明が見えたと言えそうです。
これによって花粉症やリウマチの解明や新薬の開発につながる可能性があります。
炎症反応は体内に侵入した異物を排除しようとする免疫の働きのことです。
花粉症やリウマチなども炎症反応がうまく制御されないために起こるとされています。
これは、異物を見つけるとそれを伝える樹状細胞と言う免疫細胞が炎症反応に必要な遺伝子のスイッチを入れ、炎症が終わるとこの分子が分解されて、反応が終わるわけですが、これを分解する場所に運ぶ役目をもつのがPDLIM２と言うたんぱく質であることを見つけたのです。
つまり、PDLIM２をうまく使えば暴走する炎症反応を終わらせることができると言うわけです。
そこで、花粉症やリウマチなどの反応の暴走をPDLIM２を活性化できる久留里ができれば、花粉症やリウマチなどを治療できると言うことです。
現在、国民病とも言える花粉症や難病であるリウマチに、一筋の光明が見えたと言えそうです。
タミフルはインフルエンザの特効薬として広く知られていますが、このインフルエンザの特効薬のタミフルが１０代には使用禁止となったようです。
厚生労働省は、タミフルの服用後に異常行動を起こす例があることを重く見て、タミフルと異常行動の因果関係ははっきりしないとはしながらも、１０代への投与を禁止すると発表しました。
このタミフルの服用について、なぜ１０代がダメでそれ以上やそれ以下が良いのでしょうか？
タミフルの安全性を確かめる所に、製薬会社が多額の寄付金をしていたり、何か裏がありそうな感じがします。
でも、自分の所でも子供が以前インフルエンザにかかったときにタミフルを処方され劇的な効果に驚いたことがあります。
確かにインフルエンザに対してタミフルは効果的と思いますので、この異常行動や安全性への確認やタミフルの改良がなされると良いですね。
厚生労働省は、タミフルの服用後に異常行動を起こす例があることを重く見て、タミフルと異常行動の因果関係ははっきりしないとはしながらも、１０代への投与を禁止すると発表しました。
このタミフルの服用について、なぜ１０代がダメでそれ以上やそれ以下が良いのでしょうか？
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確かにインフルエンザに対してタミフルは効果的と思いますので、この異常行動や安全性への確認やタミフルの改良がなされると良いですね。
ノロウィルスは、何年か前自分の家内が感染しひどい目にあいました。
感染源はおそらく牡蠣（カキ）です。昼間にすし屋で生牡蠣を食べ、自分は生の貝類は嫌いなので、食べたのは家内だけでその日の夜に具合いが悪くなり、トイレから離れられなくなる程嘔吐と下痢を繰り返し、見ているとかなり辛そうで、深夜に救急に車で連れて行った記憶があります。
症状は、次の日には収まり症状の割にはすぐに良くなったのを覚えています。
このノロウィルスは、感染力が非常に強く僅か数十個のウィルスが進入しただけでも感染することがあります。
症状は、前記の通り腹痛、悪心、下痢、嘔吐、軽い発熱が主な症状で、冬に多く口からノロウィルスが進入することにより、感染します。
早ければ２４時間くらいで発祥し、ウィルスのため有効な薬やワクチンもありません。
更に、種類が多く違うタイプのものなら繰り返し感染します。
死亡に至ることはめったになく、大抵体力の特に劣っている老人や、吐いた物が喉に詰まったり、肺炎を併発して、亡くなることがあるくらいです。
ノロウィルスは牡蠣によるという認識がありますが、実際牡蠣による感染はそれほど多くありません。（家内もたまたま？）
予防方は、うがい手洗い、マスクの使用、食品の加熱、感染者の吐しゃ物の処理時に手袋の使用や、消毒、使用食器の消毒等が挙げられます。
感染源はおそらく牡蠣（カキ）です。昼間にすし屋で生牡蠣を食べ、自分は生の貝類は嫌いなので、食べたのは家内だけでその日の夜に具合いが悪くなり、トイレから離れられなくなる程嘔吐と下痢を繰り返し、見ているとかなり辛そうで、深夜に救急に車で連れて行った記憶があります。
症状は、次の日には収まり症状の割にはすぐに良くなったのを覚えています。
このノロウィルスは、感染力が非常に強く僅か数十個のウィルスが進入しただけでも感染することがあります。
症状は、前記の通り腹痛、悪心、下痢、嘔吐、軽い発熱が主な症状で、冬に多く口からノロウィルスが進入することにより、感染します。
早ければ２４時間くらいで発祥し、ウィルスのため有効な薬やワクチンもありません。
更に、種類が多く違うタイプのものなら繰り返し感染します。
死亡に至ることはめったになく、大抵体力の特に劣っている老人や、吐いた物が喉に詰まったり、肺炎を併発して、亡くなることがあるくらいです。
ノロウィルスは牡蠣によるという認識がありますが、実際牡蠣による感染はそれほど多くありません。（家内もたまたま？）
予防方は、うがい手洗い、マスクの使用、食品の加熱、感染者の吐しゃ物の処理時に手袋の使用や、消毒、使用食器の消毒等が挙げられます。
良く運動すると大腸がんリスクが低減するとヤフーニュースにありました。
ニュースを読んで「大腸と言えば排泄物がたまる所、この排泄物が長く滞在するとその毒素が、大腸がんの原因になるのかなぁ」と思い「排泄物が長くたまる人は便秘の人だから、便秘をしなければ、大腸がんのリスクは減るだろうな」そこから「運動と便秘、運動すれば、腸の働きも良くなり、便秘も解消するから、大腸がんが減るんだろう。
」と自分なりに考え、
それと日本人に大腸がんが多いのは、元々草食主体の日本人は、腸が長いと聞いたことがあります。。
それは繊維の多い食べ物を食べるので、消化に時間がかかるため腸が長く出来ていて、その日本人が肉食をすると出来た排泄物が、長い腸の中で長く滞在するわけだから、その毒素により大腸がんになるリスクが高まると自分は考えました。
そこから考えますと、大腸がんのリスクを減らすには、便秘にならないように良く運動をし、繊維の多いものを食べ、たくさん便を出すと言うことですかな。
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」と自分なりに考え、
それと日本人に大腸がんが多いのは、元々草食主体の日本人は、腸が長いと聞いたことがあります。。
それは繊維の多い食べ物を食べるので、消化に時間がかかるため腸が長く出来ていて、その日本人が肉食をすると出来た排泄物が、長い腸の中で長く滞在するわけだから、その毒素により大腸がんになるリスクが高まると自分は考えました。
そこから考えますと、大腸がんのリスクを減らすには、便秘にならないように良く運動をし、繊維の多いものを食べ、たくさん便を出すと言うことですかな。
花粉症の人には気になる花粉の飛散が、今年はそれほどでははないそうです。
しかし暖冬の影響で、出足は早く花粉症の人は、いつも以上に早めの対策が必要です。
テレビでも、マスクの要らない花粉症対策グッズ
が出ていて、鼻の穴の中に薬を塗りつける物でしたが、若い女性は勿論、自分のようなオヤジでもチョツト人前では出来ないなぁと思いました。
でも、マスクをしなくて良いのなら、家の中やトイレ等で着ければ良いのだから、結構需要はありそうです。
眠くなることもないそうなので、花粉症のドライバーには朗報かも？
鼻にぬるだけ！アレルゲンをブロック！フマキラー花粉鼻でブロック3日分（お試しサイズ）
しかし暖冬の影響で、出足は早く花粉症の人は、いつも以上に早めの対策が必要です。
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でも、マスクをしなくて良いのなら、家の中やトイレ等で着ければ良いのだから、結構需要はありそうです。
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タミフルを服用した中２の少女がマンションから転落死したそうです。
この少女は、インフルエンザの診断を受け転落する前にタミフルを飲んでいたようです。
タミフルと事故の因果関係は、はっきりしていないようですが、タミフル服用後に幻覚症状を起こし事故にあう子供が、今までもいるので、早いうちにタミフルと幻覚症状の因果関係を解明してほしいと思います。
タミフルと言えば、インフルエンザの特効薬として知られていて、子供にも服用させたことはありましたが、効果てき面で良い薬が出来たものだと感心していました。
今年は、子供たちにインフルエンザの予防注射を受けさせていたので、インフルエンザにかかることはないと思いますが、やはり心配です。
この少女は、インフルエンザの診断を受け転落する前にタミフルを飲んでいたようです。
タミフルと事故の因果関係は、はっきりしていないようですが、タミフル服用後に幻覚症状を起こし事故にあう子供が、今までもいるので、早いうちにタミフルと幻覚症状の因果関係を解明してほしいと思います。
タミフルと言えば、インフルエンザの特効薬として知られていて、子供にも服用させたことはありましたが、効果てき面で良い薬が出来たものだと感心していました。
今年は、子供たちにインフルエンザの予防注射を受けさせていたので、インフルエンザにかかることはないと思いますが、やはり心配です。
メタボ・内臓脂肪型症候群に朗報です。
そもそもメタボ・内臓脂肪型症候群とは、生活習慣病の一つであり、内臓脂肪型肥満にプラスして高脂血症・高血圧・高血糖のうちどれか2つが重なった時にメタボ（内臓脂肪型症候群）と診断されます。
このメタボ・内臓脂肪型症候群の予防や治療方法が、解明されると言うのです。
ダイエットの新しい方向が見えそうです。
太ることは、容姿の問題もありましょうが、健康にかかわってきますし、ひいては医療費、健康保険制度、最終的に日本経済にまで及んできますので早い時期での解明を期待しています。
アディポネクチンと言えば杜仲茶
メタボリックに⇒★メタボリック対策★
メタボ検診
そもそもメタボ・内臓脂肪型症候群とは、生活習慣病の一つであり、内臓脂肪型肥満にプラスして高脂血症・高血圧・高血糖のうちどれか2つが重なった時にメタボ（内臓脂肪型症候群）と診断されます。
このメタボ・内臓脂肪型症候群の予防や治療方法が、解明されると言うのです。
ダイエットの新しい方向が見えそうです。
太ることは、容姿の問題もありましょうが、健康にかかわってきますし、ひいては医療費、健康保険制度、最終的に日本経済にまで及んできますので早い時期での解明を期待しています。
アディポネクチンと言えば杜仲茶
メタボリックに⇒★メタボリック対策★
メタボ検診
ヤフーニュースによりますと、
にきび菌など健康な人の皮膚に存在する細菌の集団は、個人差が非常に大きく、未知の種も多いことが分かった。
湿疹（しっしん）や皮膚炎には細菌集団の状態も関与しているとみられ、健康な状態との違いが解明されれば、予防や治療に役立つと期待される。
と在りました。いわゆる常在菌と呼ばれるのもですな。
最近の清潔ブームで、菌は悪、除菌しましょう、殺菌しましょうとテレビをつければCMが流れてきますが、菌＝悪では決してないのです。
菌はテリトリー、コロニー（集団）と言って自分の陣地を仲間同士で作りますから、そこの他の菌は入り込めません。
虫歯等も3歳までに虫歯菌（ミュータンス菌）にテリトリーを作らせなければ今後虫歯になることはないそうです。
虫歯のない人に歯の手入れを聞いても大した事はしていなくて、虫歯菌がいないからならなかっただけのようです。
自分も湿疹には悩まされていますので、一刻も早い解明を期待します。
ところで、虫歯菌の移り方で多いのは、親の口からだそうです。
キスしたり、食べかけの食べ物を与えたりしたときに移るそうです。
もしかしたら、虫歯のない人は親の愛情の薄い人？虫歯だらけの私はこう考えて自分を慰めています。
にきび菌など健康な人の皮膚に存在する細菌の集団は、個人差が非常に大きく、未知の種も多いことが分かった。
湿疹（しっしん）や皮膚炎には細菌集団の状態も関与しているとみられ、健康な状態との違いが解明されれば、予防や治療に役立つと期待される。
と在りました。いわゆる常在菌と呼ばれるのもですな。
最近の清潔ブームで、菌は悪、除菌しましょう、殺菌しましょうとテレビをつければCMが流れてきますが、菌＝悪では決してないのです。
菌はテリトリー、コロニー（集団）と言って自分の陣地を仲間同士で作りますから、そこの他の菌は入り込めません。
虫歯等も3歳までに虫歯菌（ミュータンス菌）にテリトリーを作らせなければ今後虫歯になることはないそうです。
虫歯のない人に歯の手入れを聞いても大した事はしていなくて、虫歯菌がいないからならなかっただけのようです。
自分も湿疹には悩まされていますので、一刻も早い解明を期待します。
ところで、虫歯菌の移り方で多いのは、親の口からだそうです。
キスしたり、食べかけの食べ物を与えたりしたときに移るそうです。
もしかしたら、虫歯のない人は親の愛情の薄い人？虫歯だらけの私はこう考えて自分を慰めています。
インフルエンザが流行し始めました。
去年は、あまり流行したとは聞きませんでしたが今年のインフルエンザは、どうなんでしょう。
インフルエンザがカゼ（カゼ症候群）とは、違うもので、場合によっては命にかかわる病気だと認識されてから、皆さん気をつけるようになったからかなと思っていたのですが・・・
我が家でも、予防注射はしていますが、4人家族で大人1回、子供2回は費用の面で痛いです。（注射も痛いですが･･･）
私が子供のころは、学校でしていたのに、効果の面や事故の可能性を考え中止になったそうです。良くワクチンを作るのに卵を使用するので卵アレルギーの有無を調べられたのを覚えています。
インフルエンザは、寒いからなるのではなくインフルエンザウイルスによって引き起こされます。因みに北極には寒すぎてインフルエンザウイルスはいないそうです。
寒いと空気が乾き、ウイルスも湿気がない方（乾燥）が、風で舞いやすく長く空中を浮遊するので感染する機会が高いのと乾燥で粘膜が弱っているのでインフルエンザウイルスが、進入しやすくなるのが冬に流行る原因のようです。
うがい手洗いは勿論効果的ですが、鼻の粘膜からの侵入や、喉の粘膜についてある程度時間がたち進入してしまえば、時すでに遅しとなります。
一番良いのは、感染しそうな所にいかないことです。でも、それは無理な話、せめてマスクやうがい手洗いを欠かさずにしましょう。
うがいもやりすぎは逆効果とも言いますので程ほどに。変だと思ったら、我慢しないですぐ医者に行くことです。
今は、タミフルと言ってインフルエンザウイルスの特効薬がありますが、この薬は、増殖しようとするインフルエンザウイルスを押さえる薬ですから一刻も早く服用してインフルエンザウイルスの増殖を抑えると、それだけ早く直ります。
家のカミさんも以前子供がインフルエンザになり看病中にうつり、すぐに服用した所、たちどころ、本当にたちどころに直り驚いたことがあります。
インフルエンザウイルスは風ではありません。家で養生なんて考えずにすぐに医者へ行く事をおすすめします。
去年は、あまり流行したとは聞きませんでしたが今年のインフルエンザは、どうなんでしょう。
インフルエンザがカゼ（カゼ症候群）とは、違うもので、場合によっては命にかかわる病気だと認識されてから、皆さん気をつけるようになったからかなと思っていたのですが・・・
我が家でも、予防注射はしていますが、4人家族で大人1回、子供2回は費用の面で痛いです。（注射も痛いですが･･･）
私が子供のころは、学校でしていたのに、効果の面や事故の可能性を考え中止になったそうです。良くワクチンを作るのに卵を使用するので卵アレルギーの有無を調べられたのを覚えています。
インフルエンザは、寒いからなるのではなくインフルエンザウイルスによって引き起こされます。因みに北極には寒すぎてインフルエンザウイルスはいないそうです。
寒いと空気が乾き、ウイルスも湿気がない方（乾燥）が、風で舞いやすく長く空中を浮遊するので感染する機会が高いのと乾燥で粘膜が弱っているのでインフルエンザウイルスが、進入しやすくなるのが冬に流行る原因のようです。
うがい手洗いは勿論効果的ですが、鼻の粘膜からの侵入や、喉の粘膜についてある程度時間がたち進入してしまえば、時すでに遅しとなります。
一番良いのは、感染しそうな所にいかないことです。でも、それは無理な話、せめてマスクやうがい手洗いを欠かさずにしましょう。
うがいもやりすぎは逆効果とも言いますので程ほどに。変だと思ったら、我慢しないですぐ医者に行くことです。
今は、タミフルと言ってインフルエンザウイルスの特効薬がありますが、この薬は、増殖しようとするインフルエンザウイルスを押さえる薬ですから一刻も早く服用してインフルエンザウイルスの増殖を抑えると、それだけ早く直ります。
家のカミさんも以前子供がインフルエンザになり看病中にうつり、すぐに服用した所、たちどころ、本当にたちどころに直り驚いたことがあります。
インフルエンザウイルスは風ではありません。家で養生なんて考えずにすぐに医者へ行く事をおすすめします。
