禁煙者が増加

禁煙する人が増えているようです。日本たばこ産業の発表によりますと成人男女の喫煙率（タバコを吸う人の割合）は、26％で12年連続で過去最低を記録したという事です。

男性の喫煙率は16年連続の減少で40.2％、それに対して女性は12.7％ですが2年ぶりの増加となりました。

年代別では、三十代が男女共に一番多く男性が47.8％、女性で18.9％となりました。
毎日タバコを吸う人の本数は、男性が約22本、女性が約16本という事です。

昨今の禁煙志向で、タバコを吸う人は減っているし、公共の場でも禁煙を掲げている所は多くなっています。レストラン、飛行機、など禁煙の場所は増えてきて、タバコを吸う人には肩身の狭い世の中になりました。

自分もかつてはタバコを吸っていましたが禁煙してからは、人のタバコの煙がとても気になるようになりました。
歩きタバコの人が前にいると、煙が後ろの自分行くるので急いでその人の前に出て歩くようにしています。

タバコは百害あって一利なしと誰もがわかっている事です。
この際あなたも禁煙してみませんか？

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禁煙

禁煙で寿命が延びることがわかったそうす。

喫煙してる人、禁煙した人、タバコを吸わない人を、1980年より1999年まで全国300箇所の保健所で約1万人を対象に追跡調査したところ、

例えば40歳代の男性で1980年当時、タバコを吸わない人に比べ喫煙している人は約3.5年余命が短く、

調査時に禁煙した人は、喫煙者と非喫煙者の中間の余命であると、厚生労働省の研究班による調査で判明しました。

40歳代以外、女性でも同様な結果が出ていて、喫煙による肺がんや心筋梗塞、脳卒中による死亡率が高まるためと思われます。

現在、喫煙している人でも禁煙することによりリスクが減らせるのですから長生きしたい人は今からでも禁煙しましょう。

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